Правила поведінки на воді

Надрукувати

Під час вихідних та відпусток переважна більшість людей вирушає на відпочинок до водоймищ. Але нерідко звичайне купання обертається трагедією. Головною причиною виникнення нещасних випадків на воді можна назвати відсутність культури безпеки у населення і незнання простих правил поведінки на воді.

Варто пам’ятати, що основними умовами безпеки є:

 Правила поведінки на воді:

- Заходити у воду необхідно повільно, дозволяючи тілу адаптуватися до зміни температури та води.

- У воді варто знаходитись не більше 15 хвилин.

- Після купання не рекомендується приймати сонячні ванни, краще відпочивати у тіні.

- Не рекомендується купатися поодинці біля крутих, стрімчастих і зарослих густою рослинністю берегів.

- Перед тим, як стрибати у воду, переконайтесь в безпеці дна і достатній глибині водоймища.

- Пірнати можна лише там, де є для цього достатня глибина, прозора вода, рівне дно.

- Кататися на човні (малому плавзасобі) дозволяється тільки після отримання дозволу та реєстрації у чергового по човновій станції.

- Під час купання не робіть зайвих рухів, не тримайте свої м’язи у постійному напруженні, не гониться за швидкістю просування на воді, не порушуйте ритму дихання, не перевтомлюйте себе, не беріть участі у великих запливах без дозволу лікаря і необхідних тренувань.